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quinta-feira, 26 de novembro de 2015

MUFFINS DE MAÇÃ



São deliciosos. E o fato de só terem 140 calorias cada um é a boa notícia.

Depois de provar estes, nunca mais vai querer os velhinhos muffins gordurosos…
Modo de preparo
Numa taça grande, misture 1 xícara de flocos de aveia1 colher (de chá) de canela7 colheres (de sopa) de açúcar mascavo6 colheres (de sopa) de manteiga derretida e 2 colheres (de sopa) de farinha de trigo
Deposite uma colher desta massa no fundo de cada forminha previamente untada (rende 12) e reserve o resto.
Noutra taça, misture bem 3 maçãs cortadas aos cubinhos com a cascaoutra colher (de sopa) de açúcar mascavo e 1 colher (de chá) de canela. Divida pelas 12 formas em doses iguais e cubra com o preparado de aveia da primeira tigela.
Leve ao forno previamente aquecido a 175º C por 25 minutos e delicie-se!

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