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terça-feira, 9 de junho de 2015

Consumo de frutas e vegetais associado a boa audição

Uma nova pesquisa da Universidade da Flórida, cujos resultados foram publicados no International Journal of Audiology, mostra que frutas e hortaliças são benéficos para assegurar uma boa audição.

Os cientistas sublinharam que uma dieta saudável não pode reverter os danos causados ao nosso sistema auditivo, mas pode desempenhar um papel importante na prevenção. Efeitos adversos também têm sido associados com o consumo de junk-food.

Para o estudo, 2.366 voluntários foram submetidos a um teste de audição. Quando os pesquisadores analisaram os dados, eles descobriram que há uma forte relação entre a dieta, a audição e a exposição ao ruído.

Nossa audicão se baseia nos sistemas cardiovascular e nervoso, e, portanto, a nossa saúde metabólica. Verificou-se que a audição das pessoas com uma dieta saudável em condições de exposição elevada ao ruído era comparável à dos que foram menos expostos ao ruído e tinha uma dieta pobre.

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